Juana María González Prada, dietista-nutricionista
Juana María González Prada és dietista-nutricionista, directora tècnica d’Alimmenta i coautora de «La dieta inteligente» (2012) i «La dieta inteligente para runners» (2013). En aquests llibres desenvolupa la seva tasca divulgativa. Amb aquesta tasca apropa l’alimentació i el canvi d’hàbits a les persones que volen cuidar la seva dieta o practicar esport.
Què fa a Alimmenta
Actualment, la Juana dirigeix l’àrea tècnica d’Alimmenta. L’atenció nutricional s’ofereix a Barcelona i en línia, i pots conèixer la seva trajectòria i les seves àrees de treball a la seva fitxa professional a Alimmenta.
Els llibres els signen la Juana i les seves coautores. Entre elles hi ha Julia Farré Moya, coautora del llibre de 2012.
Els llibres del mètode
De Vecchi va publicar «La dieta inteligente» el 2012 i «La dieta inteligente para runners» el 2013, dues obres que presenten el mètode per a públics amb necessitats diferents.
«La dieta inteligente» té 224 pàgines. El signen Juana María González Prada, Julia Farré Moya i Anabel Fernández Serrano, i tracta la pèrdua de pes mitjançant canvis d’hàbits i una alimentació organitzada.
«La dieta inteligente para runners» també té altres coautores. Se centra en l’alimentació de les persones que corren i la seva orientació esportiva permet distingir-lo del primer llibre a l’hora de triar quina obra t’interessa conèixer.
Aquest web no ven els llibres. A la pàgina de cada obra pots apuntar-te per rebre un avís perquè, si hi ha novetats del llibre, t’escriguem una sola vegada.
Com treballa
El plantejament dels llibres combina l’organització dels àpats amb l’atenció als hàbits i a la relació amb el menjar, amb l’objectiu que els canvis es puguin mantenir en la vida quotidiana.
Els llibres ofereixen orientació general. Per aplicar aquest enfocament al teu dia a dia, convé tenir en compte els teus horaris, les teves preferències i, si fas esport, els teus entrenaments. A la consulta pots valorar les teves necessitats. També pots acordar una pauta adaptada a tu.
Si busques acompanyament professional, pots demanar cita a Alimmenta, a la consulta de Barcelona o per videotrucada en línia.
Preguntes freqüents
Qui és Juana María González Prada?
És dietista-nutricionista, directora tècnica d’Alimmenta i coautora dels dos llibres de La dieta inteligente.
És l’única autora de La dieta inteligente?
No. El llibre de 2012 el signa juntament amb Julia Farré Moya i Anabel Fernández Serrano. Al llibre per a runners hi consten, a més, altres coautores.
De quins anys són els llibres?
La dieta inteligente es va publicar el 2012 i té 224 pàgines. La dieta inteligente para runners es va publicar el 2013.
Es poden comprar els llibres en aquest web?
Aquest web no ven els llibres. A les pàgines de cada obra pots apuntar-te per rebre un avís. Si hi ha novetats del llibre, t’escriurem una sola vegada.