Juana María González Prada, dietista-nutricionista
Juana María González Prada es dietista-nutricionista, directora técnica de Alimmenta y coautora de «La dieta inteligente» (2012) y «La dieta inteligente para runners» (2013). En estos libros desarrolla su labor divulgativa. Con ella acerca la alimentación y el cambio de hábitos a quienes quieren cuidar su dieta o practicar deporte.
Qué hace en Alimmenta
Juana dirige hoy la parte técnica de Alimmenta. La atención nutricional se ofrece en Barcelona y online, y puedes conocer su trayectoria y sus áreas de trabajo en su ficha profesional en Alimmenta.
Los libros los firman Juana y sus coautoras. Entre ellas está Julia Farré Moya, coautora del libro de 2012.
Los libros del método
De Vecchi publicó «La dieta inteligente» en 2012 y «La dieta inteligente para runners» en 2013, dos obras que presentan el método para públicos con necesidades distintas.
«La dieta inteligente» tiene 224 páginas. Lo firman Juana María González Prada, Julia Farré Moya y Anabel Fernández Serrano, y aborda la pérdida de peso mediante cambios de hábitos y una alimentación organizada.
«La dieta inteligente para runners» cuenta también con otras coautoras. Se centra en la alimentación de quienes corren y su orientación deportiva permite distinguirlo del primer libro al elegir qué obra te interesa conocer.
Este sitio no vende los libros. En la página de cada obra puedes apuntarte al aviso para que, si hay novedades del libro, te escribamos una sola vez.
Cómo trabaja
El planteamiento de los libros combina la organización de las comidas con la atención a los hábitos y a la relación con la comida, buscando que los cambios puedan mantenerse en la vida cotidiana.
Los libros ofrecen orientación general. Para llevar ese enfoque a tu día a día, conviene tener en cuenta tus horarios, tus preferencias y, si haces deporte, tus entrenamientos. En consulta puedes valorar tus necesidades. También puedes acordar una pauta adaptada a ti.
Si buscas acompañamiento profesional, puedes pedir cita en Alimmenta, en consulta en Barcelona o por videollamada online.
Preguntas frecuentes
¿Quién es Juana María González Prada?
Es dietista-nutricionista, directora técnica de Alimmenta y coautora de los dos libros de La dieta inteligente.
¿Es la única autora de La dieta inteligente?
No. El libro de 2012 lo firma junto con Julia Farré Moya y Anabel Fernández Serrano. En el libro para runners constan además otras coautoras.
¿De qué años son los libros?
La dieta inteligente se publicó en 2012 y tiene 224 páginas. La dieta inteligente para runners se publicó en 2013.
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